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又是因為一天的晚睡導致接下來的兩天仿如倒著行走的鬼魂....
誰可以告訴我為什麼超過12點睡覺
第二天就要腦袋又暈又漲胸口悶得像是隨時都會停止呼吸一樣?
胃一直持續得悶痛完全分不清是餓是飽躺在床上也會心悸....
哈欠連連有睡跟沒睡一樣..睡眠品質再差也有個限度吧
且要用兩天的時間重新補眠無言的症狀才會漸有好轉
已經很注意身體的保健了雖然運動體力比以前好了很多
但晚睡的怪奇狀況還是不時出現
真是一個完全不能有夜生活的人耶